手机版网站导航靓丽时尚网,做最美丽的自己!

靓丽时尚网

手机版

宝宝辅食吃什么可以补钙 这可比补钙片管用多了

2019-05-24 17:34:49 出处:靓丽时尚网
导读:宝宝缺钙,单纯靠钙制剂补充是远远不够的,在生活中有很多辅食食物都可以随时随地给宝宝补钙,不需要可以去执行,只需要在生活中摄取这些辅食就够了。

宝宝辅食问题一直是很多年轻爸爸妈妈所关心的,虽然目前生活条件变好了,按理说宝宝吃的东西和营养问题等应该都没问题了,但是就日常的喂养中还是难免会出现营养不良或者缺铁缺钙的情况。在这里不免就会有家长问,如果宝宝缺钙,可以吃什么补钙呢?

宝宝辅食吃什么可以补钙 这可比补钙片管用多了

宝宝缺钙,单纯靠钙制剂补充是远远不够的,钙片虽然是目前很热门的营养品,但就对宝宝来说,补钙吃钙片并不是最佳的选择。在生活中有很多辅食食物都可以随时随地给宝宝补钙,不需要可以去执行,只需要在生活中摄取这些辅食就够了。

宝宝辅食吃什么可以补钙

给宝宝补钙不可以走进一个误区,其实对于饮食均衡的宝宝来说,生活中是不需要给宝宝额外补充钙制剂的。对于刚吃辅食还在吃奶的宝宝来说,母乳和奶粉里面含有钙,而此时只需要注意辅食食物的选择,大家可以参考一下的食材:

宝宝辅食吃什么可以补钙 这可比补钙片管用多了

1.油菜、韭菜、西兰花等深绿色的蔬菜

就一般来说,几乎所有的深绿色蔬菜含钙量都比较高,其中油菜是最高的,而且含钙量仅仅次于牛奶制品。在这些深绿色蔬菜中,还富含非常丰富的矿物质和维生素等。

分享到

相关阅读

宝妈避孕失败的经历告诉你:上环前要注意几个细节,当心带环怀孕

同样也是妈妈上环避孕失败,在生娃时医生在胎盘中发现了节育环,最后等宝宝出生后,让他手举节育环拍了张照片。 幸孕姐也查询了相关文献,其中报道:节育环位置改变、意外脱落、宫腔不适应等都是上环避孕失败的主要原因…...

分娩姿势大全!最安全、最省力、最尴尬的各是什么?产前看少受罪

在多数人的印象中,女性分娩好像都是躺在床上声嘶力竭的生产,确实,仰卧位是目前最为普及的一种分娩方式,但并不代表它适合每一位产妇。 缺点:不利于医护观察产妇和胎儿情况,且需要助手拿住产妇一条腿直至分娩…...

生双胞胎女儿后,再迎三胞胎女儿,最美双胞胎姐妹花,你喜欢哪个

据悉,这位宝妈在生下一对双胞胎女儿之后,时隔几年又一次怀孕生下了三胞胎女儿,而这五位“小公主”完全就是一个模子刻出来的,长得如同“复制粘贴”,她们治愈系的笑脸,更是让人看了如沐春风。 家里有两个或多…...

母乳喂养优势多,想要提升宝宝智商,只需要宝妈选对方式

数据显示,生产后30分钟左右就开始给新生儿哺乳的孕妇,今后给孩子进行母乳喂养的时间就会比在分娩后4~6小时才喂奶的要长,并且,早点吃到母乳,胎儿的胎粪可以尽早排干净,帮助新陈代谢,也能加速建立母子感情。…...

怀孕有个“黄金期”,如果孕妈能赶上,那就真的很幸运

【幸孕说】虽说初秋生娃好处多多,但怀孕是一个复杂且要碰运气的过程,并不是说可以自由选择的,如果妈妈们没有准备好就怀上了,那也是一种缘分,但若是有计划地备孕,不妨看看日子,选择初秋这个最合适的季节,对…...

大家都在找