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越来越多的人胃不好?医生:总爱做4件事,铁打的胃也不“抗造”

2021-04-06 12:05:03 出处:靓丽时尚网
导读:作为全球胃癌发病率最高的国家之一,我国胃癌人口又是全球第一,大多数胃癌患者在确诊时就已经是晚期。 很多人都不注重肠胃保养的情况下,胃炎、胃溃疡、胃萎缩乃至胃癌的发病率都是在不断升高的。 很多人对…

原标题:越来越多的人胃不好?医生:总爱做4件事,铁打的胃也不“抗造”

作为全球第五大常见的癌症,胃癌时刻都在威胁着国人的健康。

作为全球胃癌发病率最高的国家之一,我国胃癌人口又是全球第一,大多数胃癌患者在确诊时就已经是晚期。

而一周前,香港电影黄金配角廖启智也因胃癌去世,时刻再次提醒着我们:晚期胃癌在治疗方面的严峻性。

晚期胃癌治疗,究竟朝着怎么样方向走?

近日,《自然》子刊Nature Reviews Clinical Oncology上发表的一篇综述指出:

根据不同胃癌患者的分子生物学特性,将他们分为不同的亚型,针对患者不同亚型,开发或使用具有针对性的靶向疗法,正在成为胃癌治疗的新模式。

(已经获批预测胃癌靶向疗法疗效的生物标志物)

在现有的临床试验中,可以通过对患者所携带的肿瘤进行,基于测序的分子生物学分析,一次性确定多种生物标志物的存在。

(Bemarituzumab的作用机理(图片来源:Five Prime公司官网))

通过这些信息对患者进行细分,将特定患者与最适合的靶向疗法进行匹配。

通过分子生物学特征对患者进行细分的临床研究的成功,对于胃癌/ GEJ癌症患者常规进行全面分子生物学表征的时代也很快到来。

(基于分子生物标志物对患者进行细分并选择相应精准疗法的示意图)

在日常生活中,哪些不良习惯引起胃癌的发生?

很多人都不注重肠胃保养的情况下,胃炎、胃溃疡、胃萎缩乃至胃癌的发病率都是在不断升高的。

生活中易引发胃病的不良习惯,如果想要保证胃部健康的话,就一定要注意及时改正。

1、不按时吃饭

胃的守时性是非常强的,如果让人体长时间处于空腹状态的话,过度分泌的胃酸会对胃黏膜形成很强烈的刺激,这是非常不利于胃部保养的。

尤其是在目前工作节奏较为紧张的大环境下,很多年轻人都会因为忙于工作而任意推迟吃饭时间,有的人甚至会长期一天只吃一顿饭,这些不良饮食习惯是绝对不可取的。

2、过度饮酒

很多年轻人都会仗着体力较好、身体患病较少而毫无节制地大量饮酒,这对于身体健康尤其是肠胃健康的伤害是非常大的。

其实对于胃部健康来说,也是很容易因过量饮酒而导致胃部受损的。

3、不注意饮食卫生

很多人对于饮食卫生的关注度都是比较低的,在外就餐时可能经常会与他人共用餐具或者互相夹菜,这些不良饮食习惯对于胃部健康的损害其实也是非常大的。

尤其是在预防幽门螺旋杆菌感染的问题上,多注意用餐卫生一直是非常关键的一点。

因为幽门螺旋杆菌感染作为导致胃癌最重要的致病因素之一,其最常见的传播方式就是口-口传播。

在外就餐尤其是多人用餐时,一定要注意严格执行分餐制或公筷制,这对于维持胃部健康是非常重要的。

4、喜爱重口味食物

在压力过大、食欲不振的时候,大多数人都会倾向于食用重口味的食物。

多油、多辣、多盐类的重口味食物非常难消化,给肠胃增加的负担是非常巨大的。如果日常饮食长期以重口味食物为主的话,是很容易对肠胃功能造成严重损伤的。

肠胃健康对每一个人来说都是非常重要的,肠胃一旦出现疾病,食物正常的消化吸收会受到极大影响,时间长了,是有可能导致营养不良问题的。

在平时生活中,大家一定要自觉养成良好的饮食习惯,千万不要认为暂时没有出现胃部疾病,就不需要关注肠胃保养,这种侥幸心理是非常危险。

毕竟,胃一旦有啥问题,请问世界上的美食还能好好享受吗?

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